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Plat minceur été Une bonne nutrition implique de compter les calories, ainsi qu’un apport proportionnel en protéines … Les conditions sont simples: le nombre de calories incluses dans l’alimentation quotidienne ne doit pas dépasser 1200. Les principes d’une alimentation saine et appropriée devraient être à la base de votre perte de poids. La poitrine peut être retirée et consommée avec un plat d’accompagnement non nutritif comme deuxième plat, et parmi les méthodes de perte de poids, une alimentation équilibrée avec comptage …..